event class

イベントクラスも開催しています。

開催場所や時間、料金などはクラスごとに異なりますのでご確認ください。


 

『大人のハタヨーガ×サットサンガ』

ヨーガをしてみんなでごはんを食べながら、
あれやこれやとヨーガのことやそうでないこと。
お話ししませんか?

サットサンガとは
ヨーガの価値観の元に、
みんなで話をシェアする集まりのこと。

自分のこと、話すのって普段はなかなか難しい。
でもここではぜひ、遠慮なく。

自分のこと
この世界のこと
生きること
今までのこと
これからのこと
それ以外でも。

答えを出すのが目的ではありません。

でも、もしかしたらその作業を通じて
見えにくかったものも見えてくるかも。

初めましての方も
お馴染みの方も大歓迎です。

【日時】
7/23(月)
11:30~12:30 レッスン
12:45〜 ご近所のお店でお野菜たっぷりランチ

【場所】
studio C5(高円寺駅徒歩2分)


【料金】
レッスン参加費 ¥2000 
ランチ代はそれぞれご負担ください(¥1000くらい)

【対象】
大人のみ。オールレベル大歓迎!
(ヨガが初めての方ももちろん)




『カフェヨガ×ペンギンカフェ』

阿佐ヶ谷の人気カフェ「ペンギンカフェ」さんにてカフェヨガ開催です。

初心者の方大歓迎!
カフェのゆったりした空間を楽しみながら気持ちよく体を動かしましょう。
大人数でのスタジオレッスンとは違った雰囲気を味わえます。
一人一人としっかり向き合うことができますので、それぞれに合わせたヨガを楽しんでいただけます。

ヨガの後はお好きなドリンクでほっと一息。
心地のいい朝を過ごしませんか?

【日時】
8/31(金)
9:15~ ドアオープン
9:30~10:30 ヨガレッスン
10:30~11:00 お茶タイム
ご希望の方はお店がオープンする11:00以降もご利用できます。

【場所】
ペンギンカフェ(阿佐ヶ谷駅徒歩7分)

【料金】
¥1500 + お好きなドリンク代(ワンドリンクオーダーをお願いしております)

【持ち物】
ヨガマットをお持ちください
(レンタルマット3本まで貸出可。別途300円)

【対象】
オールレベル
ヨガが初めての方大歓迎!