event class

イベントクラスも開催しています。

開催場所や時間、料金などはクラスごとに異なりますのでご確認ください。

 

『緑あふれる自然との調和を感じる。

里山の暮らしとヨガを堪能するのんびり2日間』

 

豊かな自然を満喫しながら、周辺の環境と調和した里山の暮らしを味わえます。忙しい毎日から離れて、ゆったりとした時の流れの中、ヨガを通じて自分を見つめる2日間です。

 

〈ロケーション〉

北八ヶ岳の八千穂高原にある手作りの暖かい別荘。特別な何かをするのではなく、そこで"過ごす"ことを味わえる場所です。

近くには白樺の群生地や、苔が美しい池があり、自然の息づかいを感じられる豊かな環境。多様な命を感じながら、ヨガを楽しみましょう。

山村テラス

 

〈リトリート日程〉

7/27

11:00 北陸新幹線「佐久平駅」集合

12:00車にて八千穂高原へ。

山道の途中でお昼ご飯。

白樺群生地や白駒池を散策。

(全てご案内します)

14:30宿泊施設へ出発

15:00チェックイン

15:30ヨガ(75分)

17:00みんなでご飯作り

18:30いただきます

19:30あとかたづけ

20:00自由時間(風呂各自)

22:30就寝

 

7/28

6:00起床

6:30ヨガ(75分)

8:00朝ごはんづくり

8:30いただきます

9:30あとかたづけ

10:15シェアタイム

11:00チェックアウト

12:00道の駅へご案内(お土産タイム)

13:00佐久平駅で解散

 

〈定員〉

3

 

〈部屋・ご飯〉

3人相部屋(ベット2台、布団1式、先着順)

12日晩ごはん・朝ごはん付き

晩ごはんはみんなで一緒にわいわいご飯作りを楽しみましょう。

 

〈アクティビティ〉

八千穂高原観光(荒天の場合は中止、ヨガクラスに変更)

ヨガクラス2回(75分)

道の駅でお土産タイム

 

〈アクセス〉

北陸新幹線「佐久平駅」より車で送迎。1時間ほどで八千穂高原につきます。

佐久平駅へは東京駅から新幹線利用でおよそ1時間半、約6500円。またはバスタ新宿よりおよそ3時間、約2500円。

 

〈参加費〉

1人一泊二日2食付き

28000

事前に指定口座へお振込。

(佐久平駅までの交通費はご自身でご負担ください)

 

〈キャンセルポリシー〉

2週間前まではキャンセル無料、それ以降は参加費の半額を頂戴します。

 

〈保険〉

参加者の方に国内旅行傷害保険に加入していただきます。費用は参加費に含まれています。旅程中やヨガレッスンは自己管理の上ご参加ください。怪我や事故の責任は負いかねます。同意書や保険の申込書に署名をいただきます。

 


 

『温泉付き古民家で、ヨガとアロマトリートメントを満喫!ハンドマッサージも学べる充実の2日間』

 

日常から少し離れて自然の中でリフレッシュしませんか?温泉付き古民家でヨガとアロマトリートメントをたっぷり味わい、セラピストからハンドマッサージも学べます。みんなで作ったアロマクラフトのお持ち帰りもでき、盛りだくさんの2日間です!

 

〈ロケーション〉

群馬県の中之条にある古民家に宿泊。中之条へのアクセスは新宿からバスで3時間!駅から送迎ありで移動も楽々。

昔ながらの古民家にはなんと足湯と温泉付き!!近くに川もあり、豊かな自然を満喫しながらヨガを楽しめます。(天気が良ければ川沿いでの外ヨガも!)

 

 

〈リトリート日程〉

途中グループごとにスケジュールが分かれます。お友だち同士はご配慮しますが必ずしもご希望に添えないこともあることをご了承ください。

 

8/26

12:30中之条駅集合

13:00チェックイン&オリエンテーション

 

①グループ

13:30ヨガ(75分)

15:00自由時間

(ツリーハウスや川でのんびり!)

16:00ごはん作りスタート

(かまどでご飯を炊きます!薪割りからチャレンジ!七輪でバーベキュー)

18:00いただきます

19:00あとかたづけ、アロマ施術スタート

145 空き時間は自由)

〜風呂各自〜

22:30就寝

 

②グループ

13:30アロマ施術スタート(145 空き時間は自由)

16:00ごはん作りスタート

(かまどでご飯を炊きます!薪割りからチャレンジ!七輪でバーベキュー)

18:00いただきます

19:00あとかたづけ

19:45ヨガ(75分)

21:00自由時間

(ゆっくり温泉や足湯を楽しめます)

〜風呂各自〜

22:30就寝

 

8/27

6:00起床

6:30気持ちのいい空気の中、外でヨガと瞑想

75分、雨天は中)

8:00朝ごはん

9:15アロマワークショップ(1h

10:30自由時間

11:30オリエンテーション

12:00チェックアウト

 

〈講師〉

ヨガインストラクター 

櫻井麻美

 

アロマセラピスト

Mei Kawada

23歳の時に患った大病をきっかけに、

「一生をかけて追求出来る仕事に就きたい!自分の病の経験を活かしたい!」と、セラピストとしての道を歩み始める。

現在は、練馬区の小竹向原にある美容室「IGREK PARIS小竹向原店」で、

リラクゼーションルームを担当している。

10代から70代まで幅広い年齢のお客様に、身体や心の変化を感じてもらいながら、日々、癒しを提供している。無類のうさぎ好き。

 

(公社)日本アロマ環境協会認定

アロマテラピーアドバイザー

アロマテラピーインストラクター

アロマセラピスト

エンディングアロマテラピー®協会認定

エンディングアロマテラピー®アドバイザー

 

〈定員〉

6

 

〈部屋・ご飯〉

23人相部屋(お友達同士は応相談)

12日晩ごはん・朝ごはん付き

晩ごはんはみんなで宿のオーナーさんと一緒にかまどに薪をくべてご飯を炊きます。わいわいご飯作りを楽しみましょう。

 

〈お風呂〉

古民家にある温泉をゆっくり楽しめます。

1人ずつの入浴)足湯もあります。

 

〈アクティビティ〉

ヨガ75分レッスン2

アロマオイルトリートメントorフットケア(足つぼ)orボディケア(もみほぐし)145

アロマクラフト(ハンドジェル)作りワークショップ

セラピストよりハンドマッサージ講習

が料金に含まれています。

 

〈環境〉

温泉付き古民家には足湯やツリーハウスが付いていて、自由時間に楽しむことができます。

宿泊場所はこちら

 

〈アクセス〉

中之条駅より、車で送迎あり

新宿より高速バス上州ゆめぐり3号(草津温泉BT行き) 3時間6 2670

高崎駅から吾妻線利用

新宿より新幹線利用で合計で2時間20分程 6000円(経路により異なります)

それぞれ片道の利用です。

 

〈参加費〉

1人一泊二日2食付き

38000

事前に指定口座へお振込。

(中之条までの交通費はご自身でご負担をお願いします)

 

〈キャンセルポリシー〉

2週間前まではキャンセル無料、それ以降は参加費の半額を頂戴します。

 

〈保険〉

参加者の方に国内旅行傷害保険に加入していただきます。費用は参加費に含まれています。旅程中やヨガレッスンは自己管理の上ご参加ください。怪我や事故についての責任は負いかねます。同意書や保険の申込書に署名をいただきます。